訪問ありがとうございます
手帳と片付けで生活を整えることを目指しています、あいです
最近朝が辛いです。
4:30に起きて、手帳タイム、30分のオンラインヨガ
と計画していましたが、
しんどい…
身体の声に忠実に、
最近は睡眠重視しています
原因は、何か考えると
やはり、仕事の時間も増えて、
その日で疲れがリセットされていない
習い事もコロナで休講分だと倍量の予定。
雨でお迎えなどのやる事が増えている。
警報出たら学童もお迎えです。
そして、夫と一緒にお酒を飲んだり
大人時間を過ごしたそうなので、
夜起きる時間が長くなった
これ兼ね合いが難しいですが、
上手くバランスとらないといけないですね
家族との時間、自分の時間。
仕事の時間を延長するかどうか問題。
もう一度手帳と向き合う時間になりそうです。
日常が動くと色々と忙しいものです。
コロナの時の計画は、見直すべきでした。
とりあえず仕事行ってきます〜