理想の朝

訪問ありがとうございますウインク
手帳と片付けで生活を整えることを目指しています、あいですハート

昨日は理想の1週間を書き出すことで、
夜の生活を見直したと書きました。

今日は朝について書きます。

私は、朝の方が強いので、
ここ3.4年は5時起きをしています。

育休が明ける前に、
私は自分の時間を確保するなら、
朝しかない！！と悟ったからです。

朝はいつも、ゆっくり自分の好きな事を
スマホで調べたいことをとことん。
これが出来ないと、イライラしていました。

でも、1時間以上、
スマホと向き合うだけの日々。
あ、でも手帳に書き込んだりしますよ。

ワクワクリストの掘り下げをしているんですが。
その時の気になる事を、調べて、調べて…
どんな種類のものがあって、
私はどうしたいのか？
これを見出すとスッキリします。

でも、最近ヨガをする事に出会い、
朝5時台に30分、ヨガタイムをとることにしたんですねキラキラ

そうすると、30分手帳タイムがなくなるアセアセ
自分時間右矢印と長く取っていた中身。
しっかり考えるきっかけになりました。
ダラダラしないこと。
まず、手帳でスケジュール確認。
今何を考えているのか、ノートに書き出す。
闇雲にスマホで気になるワードを調べては
ネットサーフィンですもやもや

すごろくノート的に
書いてます。
気持ちも整理出来たら、
進みやすいですキラキラ

そして、ヨガタイムを取って、
手帳タイムもとって、
欲張りな私。
30分早く起きる事にしました。

4:30起床。
目覚ましが家族に迷惑にならないかとドキドキするので、迷いますが。

しばらく、やってみようと思います。
仕事がほぼない今だからかもしれませんね。

いつでも見直し。

やりたいことは諦めない！！

自分の手帳タイムはとことん作るラブラブ