訪問ありがとうございます
手帳と片付けで生活を整えることを目指しています、あいです
オンラインヨガ、続いています
今朝もやりましたよ。
ヨガをしたら、背筋がシャキッとするんですね。
自然と姿勢が良くなるので不思議です
今まで丸まっていた背中が、
引っ張られるような感覚なのです。
前の職場で、しんどかった日々。
色々と嫌味を言われる度に、背中が縮こまるのが感じられていました。
少しでも小さくなりたい。
存在を消したい。
私の事は放っておいて欲しい。
そんな気持ちでいっぱいでした。
でも、職場を変え、
スッキリした今、
胸を張って歩きたい
胸を張って、輝く人生を歩きたい
そう思うようになったんですね
一昨日、用事があって前の職場の同期に会いましたが、
「顔が全然違うね」
と言われました。
明るくなったとのこと。
嬉しいですね
気持ちで、表情が違うのは看護師しているのでよく分かりますが、
自分のことだと分からないものです
背筋がシャキッとして、街を歩くと、
今まで見ていた世界は、
足元ばかり。
空は気持ちよく、コロナだろうが変わらない。
上を見て歩くって気持ちがいい
眼線が全然違うことに気づきました
身体に引っ張られて、
気持ちも上向きにどんどんなれたらいいなぁ