今日は約10ヶ月振りに歯科に行ってきたよ～。前回行ったのは去年の12月やって！ぎゃお～！
毎回歯科衛生士の人に歯の磨き方で注意を受けるんやけど…。私はいつも力を入れて、めちゃくちゃ横磨きをしてしまうねん(｀ε´)それが長年続いてるから、歯がすり減ってしまって知覚過敏になってる箇所があるねん…。
今日はまず下側の歯の歯石取りだけしたよ。歯石も付きやすいみたいやから、ほんまに嫌になる～。
しかも今日は上の奥歯の歯と歯の間に歯垢が溜まってて、そこに歯磨きの時、歯ブラシが当たってないみたい…その結果、歯ぐきが腫れて炎症を起こしてた！
その部分は初期の歯周病やって～(￣□￣;)!!めちゃくちゃショック～！
次回は上側の歯石取りと、知覚過敏になってる箇所のコーティングをするよ。
今日から歯磨きは力加減を弱くして、時間をかけて磨くよ。帰りに歯ブラシ買ったよ。
左２つは歯磨きの仕上げ用。奥歯と歯と歯の間に使うよ。もちろん柔らかめ。
今日は帰りちょっとショックやったけど、たい焼き食べたら少し元気になった♪
歯磨きぼちぼちがんばりま～す☆
毎回歯科衛生士の人に歯の磨き方で注意を受けるんやけど…。私はいつも力を入れて、めちゃくちゃ横磨きをしてしまうねん(｀ε´)それが長年続いてるから、歯がすり減ってしまって知覚過敏になってる箇所があるねん…。
今日はまず下側の歯の歯石取りだけしたよ。歯石も付きやすいみたいやから、ほんまに嫌になる～。
しかも今日は上の奥歯の歯と歯の間に歯垢が溜まってて、そこに歯磨きの時、歯ブラシが当たってないみたい…その結果、歯ぐきが腫れて炎症を起こしてた！
その部分は初期の歯周病やって～(￣□￣;)!!めちゃくちゃショック～！
次回は上側の歯石取りと、知覚過敏になってる箇所のコーティングをするよ。
今日から歯磨きは力加減を弱くして、時間をかけて磨くよ。帰りに歯ブラシ買ったよ。
左２つは歯磨きの仕上げ用。奥歯と歯と歯の間に使うよ。もちろん柔らかめ。
今日は帰りちょっとショックやったけど、たい焼き食べたら少し元気になった♪
歯磨きぼちぼちがんばりま～す☆