7m26dお風呂のお湯。

おはようございます。

最近、自分イライラしてんなーと思うことが増えました。

もうすぐ生理再開かなーなんて気がしています💦

あと、出産で骨盤底筋が緩んだらしく、入浴後におまたからお風呂のお湯が出てきます…(´･_･`)

汚くてすみません。

これは、あまり良くないことだと聞きました。

二人目妊活&出産に向けて、骨盤底筋を鍛えていかなくてはです！

お尻の穴をキュッと締めるようにするといいみたい。

娘は爆睡中です。

こんな時じゃなきゃブログ書けない。

うつ伏せ寝が好き。