この暑いのにくっついているウッドデッキーズ
かわいいけど…背中が熱そう 
鈴之助、脱落 
いや、キミたちも離れようか 
猫の暖かさは冬はとってもありがたいけれど
ぷわり、わたしがこのイスに座っているといそいそとやってきて
べーったりと乗ります
かわいい、すんごくかわいい 
ただ、暑いのよーぅ！顔が汗ばんでテカテカになる 
それでも降ろしませんけどね ぷわりが降りるまでじっとしています
部屋が汚い原因
猫の遊びが激しすぎる 走る、ぶつかる、転げる 何でも有り 
お気に入りの箱はすっ飛んで逆になっちゃってるし
周りはおもちゃが散乱してる 
らんはこの激しさについていけないのでは 
お気に入りの箱にシッコされても知らないよ～（今んとこ無事）
お医者さんからのOKをもらい 今日からジムに復帰しました 
とはいえ玄関の段差で2回続けて落っこちているので
ステップ台を使うレッスンをいきなりやるのは危険だと思い
復帰一日目は筋トレとマシンでウォーキングにしました
今までの負荷より軽くして回数も決めずにゆるーい感じの筋トレ
ウォーキングも普通の歩くくらいの速さ
スマートウォッチをチェックしながら心拍数が120を越えないように気をつけました
イヤホンでB’ｚを聞きながら気分はノリノリ めーっちゃ楽しかった 
意外と汗もかけて良かったです
こんな感じで身体を慣らしていって
スタジオレッスンにも近いうち戻れたらいいな～
甘活は３人でいつもの抹茶パフェ
ジムお休み中もたまに甘活だけは参加してたけど 
運動のあとのスイーツがやっぱりいいよね～ 