帯状疱疹の後
めまいが頻繁に起こります。
たまたま近所で見つけた
めまいメニエールの専門の先生の
診察を受けました。
まずは
聴力検査
次に台の上に1分立つ
さらに目を瞑って1分立つ
という検査をしました
軽くクリア👌
次に目をつぶって50回足踏みして
どれだけ位置がズレるかという検査
私はあまりズレませんでした（優秀👍）
さらにベットの上に足を投げ出して座り
先生が私の頭を
まあまあの勢いで後ろに倒したたり
回したりしました🫨
これはめまいを誘発させてるのか？
めまいは起こりませんが目の前が
チカチカしました😭
そのあと
めまいの時の様子
家族の事や生活の仕方など
色々と質問されました。
診断の結果…
良性発作性頭位めまい症
先生曰く
原因は運動不足
ガーン😨
結構、毎日動いてるつもりでしたが…
確かに
帯状疱疹以降運動してません。
チョコザップも帯状疱疹後は行ってないし
毎日7000歩は歩いてたのに
家に引きこもってたし
暑いし🥵
何よりめまいが怖くて
運動できません😨
毎日目が回らないようにそーっと
動いてます。
めまいの原因は耳に溜まった耳石
耳に溜まった耳石を
排出させる為には
運動が必要
こんな図を書いてすごく詳しく説明して下さいました
薬は全く必要ないとの事。
薬を出さない
こういうタイプの先生好きかも😊
脳外科で出た血流改善の薬も
飲まなくていいとの事。
めまい起こしてるのに
かなりハードな（そうでもないかなー）
運動メニューを指示されました😵💫
続く