日常の中のマインドフルネス② 「見つけてみよう」

あっ、見つけた

みなさん、こんにちは！リレーショナル・マインドフルネス コミュニケーターの川口(やす)です。

マインドフルネスは今ここの気づきの積み重ね。

日常を楽しむことから始まります。

今回はみなさんもご存知、とある場所で見つけた気づきです。

発見場所は首都圏の某路線にある駅。

みなさんは隠れているキャラクターを見つけられるかな？

わかりましたか？

答えは某路線のゆるキャラ「◯るるん」です。

日常の中のちょっとした気づきを楽しんでくださいね。