私が、メンタルくずしてから、母が心配して電話をくれます。
以前は、会えば口論ばかりしていました。
なぜかと言うと、
私は ポジティブ思考、
母は ネガティブ思考。
私は、発明することが 自分軸 なので、奇想天外な、突拍子もないことを考えます。
母は、 「できっこない」 「無理に決まってる」 が 口癖です。
わたしがメンタルくずしたのは、人間関係が、繊細(気にしすぎ?) だからなんです。。。。。
ここの部分だけはネガティブ。
勝手にネガティブに解釈して、体調崩し、今年の6月ごろは、寝たきりでした。
心臓に負担がかかったみたいです。 みぞおちが重痛くて、起きていられませんでした。
食事が作れないから、食べることもできず、、、、主人は早朝から深夜まで仕事で、助けを求めることもできず、、、重度の孤独感に陥り、
体重は6キロ減。
頭の中は、真っ暗闇。 これって 鬱?
治療のために、 鍼 を選びました。
心療内科へも行ったけど、、、薬を飲むのが怖かったから。。。。
鍼を受けると、みぞおちの重さは、当日夜にラクになります。
頭の中にも光が射してきます。
翌日は、元気が出て、動きすぎ、 →→→ 体調崩し →→→ そして鍼治療。
これを何度も繰り返し、、、、秋にはだいぶ回復してきました。
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