お休みの日。心療内科に通院。 帰宅途中で、チョコレートムースケーキを買って、お昼替わり。 帰宅後、SNSアプリで2時間どっぷり漬かって。 父のモノの整理の続き(主にシュレッダー作業) やはり、いろいろとツライ。 ほとんど生前の父のやってきたことを知らない。 いろいろなボランティアの参加証やら、日本語教師の連絡会員とか、いろんな感謝の手紙とか。 交遊関係がスゴイ。個人情報満載。 シュレッダーかけないわけにはいけない。 裁断していく。 辛いなぁ。