出勤前のお昼の準備兼ねて
今日はゴミの日だから☺️
野菜の簡単な下ごしらえをして
ゴミ出ししてきた。
新鮮なキャベツをいただいたし
花が咲きそうなブロッコリーを🥦
いただいたりしたけど
ひとまず1番手前の2皿が
今日の私のカップうどんの友です☺️
イチジクが採れるようになったので
ヨーグルトに入れたり
✨
天気が悪くて
ちょっと収穫が遅れた位の方が
こんなにジューシーな白イチジクが
食べられます。
今朝行ってきてよかった❤️
夜には🌉
畑の玉ねぎやピーマンの鶏肉炒め、
たっぷり作った翌日は
甘いしょっぱい玉子で閉じて
リメイク〜！
さて、
今日はお昼の1時から東岩槻、
夜7時から春日部
どちらも
ピラティス、ストレッチ&簡単ダンス
ヘルシーに体作りしましょう！
よろしくお願いします♪
