今朝。
Facebookの過去の今日…というお知らせで。
(私、Facebook投稿…鍵をかけて🗝自分の動画や写真を日記として保存しています☝️たまに投稿もしますが…)
で。今朝。
2022年3月の動画が出てきた
当時は、まだ薬を飲み始めて3ヶ月…ドパコールを朝昼晩と100×3回飲んでるだけでした。
それで、この左手の動き。
今朝…↓↓↓
今の私の左手…
右ほどよくないけど、まぁ 動かせてる方だと思う🤔
ちなみに、朝のお薬飲む前です
ネイル…伸びてきた🙏
見苦しくて失礼🙏
ドパコール450
エクセグラン
エクフィナ
オンジェンティス
酸化マグネシウム(便秘薬)
と。
高濃度水素吸入(水活１日に3~40分)
週1のテニス
週1のリハビリ
３ヶ月に１度の ゼオマイン注射
食生活、環境…他に健康に特に気をつけてることはなし😅
あ。
健康オタク
のブロ友「むーさん」と知り合えたおかげで、麹生活はしてます
麹生活って。
ヨーグルトメーカー買って☝️
むーさんおすすめの、麹屋さんから乾燥麹買って
･塩麹
･にんにく麹
･シソ麹
･醤油麹
･レモン麹
いつも冷蔵庫に作り置きしてます。
材料量って、混ぜて ヨーグルトメーカーで8~9時間☝️
ヨーグルトメーカーなければ、常温で１週間程で出来ます(*^^*)
賞味期限…かなり短く言われてますが、我が家は なくなるまで使います😂
麹を作り始めてからは、味付けは 何もかも 麹任せ。
隠し味も麹で☝️
鍋(レモン麹鍋)にも、カレーにも唐揚げにも、パスタにも。
娘たちも、オリジナルでアレンジして 色んな料理に入れて使ってます。
麹って、本当に万能☝️
何に入れても味がキマるし、お肉は柔らかくなるし
失敗もしたことない
それで健康に良いっていうんだから☝️
やらないきゃ、損！笑
詳しくは むーさんのブログへ
おかげで、娘たちが 麹なしでは生きてけないと、いうほどに🤣
うちの娘たちを立派な健康オタクに仕上げてくれた？
むーさんには、感謝しかない🙏ありがとう!(´▽｀)むーちゃん♡
で。
最初の動画を撮った時(2022年3月24日)は、
病名を聞いて 半年？位で。
絶望しかなくて。
できないこと探しをしてました。
あれも出来なくなった、これも出来ない。
こんなのとも出来なくなってる…
と。
未来を考えると、絶望しかなくて。
全てがネガティブ思考で、世の中がモノクロに見える日も
まさか、4年後にこんなにも元気に過ごしているとは、ゆめにも思いませんでした
未来は本当に誰にも分からない…
ちなみに、この石は 中高時代の先輩が。
川で見つけた パワーを持っている石なのだそう
世の中、色んな 身体にいい、精神にいいと言われるものがあって。
信じるかどうかは、その人次第
私自身も、素直に スンッと 信じるものと。
胡散臭いなぁと、突っぱねてしまうものと あります。
それもまた、ご縁なんですよね🌱
この石も、きっと 胡散臭い。と思う人もいると思いますが、私にとっては 先輩の愛が詰まっていて、触っていると暖かい気持ちになります(*^^*)
水活もそう。
最初は私も胡散臭い…と、突っぱねました
それでも、私に強く勧めてくれたのが テニススクールのトレーナーさんでした♡
どうしても、かえるちゃんには やって欲しい🥺と。
彼にとって、「勧めたい人」と思って貰えて。
ゴリ押ししてくれた事が、今の私に繋がっていて。
本当に彼には感謝しかありません。
基本的に、水活は 本当にいいので
皆さんにオススメしていますが。
正直にいえば。
私もしつこくでも勧めたい人、そうではない人がいます𐤔𐤔
それもまた、その人にとって。
水活が 縁があるかどうか？なのだろうなぁと🤔
人間関係のご縁も。
食べ物や、行動や、環境なども 全てご縁。
良い御縁を取り逃さないように🍀🍀🍀
前向いて。上向いて。口角上げて☝️
明るい未来のために、歩き続けます🌱
ネバーギブアップ(๑•̀ㅂ•́)و✧(๑•̀ㅂ•́)و✧(๑•̀ㅂ•́)و✧
↑久しぶりに書きました𐤔𐤔
デトックスして元気になったぜぃ😄😄😄