![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140730/14/kamekichipapa/8f/54/j/o0500037613018914626.jpg?caw=800)
調理時間 20分 (2人前)
子ども評価 ★★★★
(なんとなーく、味は美味しいよ 具は生ハムだけしか食べへんけど
細い麺は冷たい時に美味しいね)
嫁さん評価 ★★★★★
(茄子が美味しいわぁ 生ハムの塩分のおかげか味が少し
甘く感じるわね ズッキーニの食感もいいわね)
ちょっと、冷蔵庫の整理のつもりで作ったパスタです
少しづつ材料があまっていたものを炒めて
トマトソースに絡めて冷して冷たい細いパスタと絡める
生ハムの代わりにベーコンでも全然OKですよ~
【材料】
■ パスタ(0.9m)・・・ 150g
■ 茄子・・・ 1本
■ 生ハム(切り落とし)・・・ 20g
■ ズッキーニ・・・ 4cm長さ
■ マッシュルーム・・・ 2個
■ トマトソース・・・ 200g
■ 塩、胡椒・・・ 適量
■ 砂糖・・・ 小さじ1/2
■ トマトケチャップ・・・ 大さじ1
■ オリーブオイル・・・ 大さじ3+大さじ1(仕上げ用)
【作り方】
(1) 茄子はヘタを取り縦に12等分に切ります
(2) マッシュルームは薄切りにズッキーニは縦に6等分に
切ります
(3) 熱したフライパンにオリーブオイルを入れて茄子を中火で炒め
茄子がしんなりしたらマッシュルーム、ズッキーニの順に
炒めます
(4) 全体に熱が通ればトマトソースを加えひと煮立ちしたら
塩、胡椒、砂糖、ケチャップを加え火を止めてボウルに入れて
氷水で冷やします
(5) パスタも茹でたら氷水で冷やしてから水分をしっかりと切って
冷たくなった(4)に加え全体に混ぜ合わせオリーブオイルをかけて
器に盛って生ハムを散らしたら出来上がりです
こんな感じで作ります ↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140730/14/kamekichipapa/7b/bb/j/o0500018713018915021.jpg?caw=800)
具材は少し大きめに切った方が存在感があっていいですよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140730/14/kamekichipapa/35/df/j/o0500037413018915022.jpg?caw=800)
私が普段使っているトマトソースはこれでございます↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140730/14/kamekichipapa/22/1e/j/o0375050013018914627.jpg?caw=800)
細い麺はソースがよく絡んで美味しいですよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140730/14/kamekichipapa/fc/b5/j/o0375050013018914625.jpg?caw=800)
できれば器も冷蔵庫で冷やしているとなお美味しいですよ!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140730/14/kamekichipapa/f4/f5/j/o0500037513018914628.jpg?caw=800)
超下降中(@_@;)お助けを~
ポチっとよろしくお願いしますm(__)m
「こちらは熱々をいただきます~」
今さらながらの「新聞掲載されました」&「長女キャンプへ」
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140730/14/kamekichipapa/18/d3/j/o0500037413018948461.jpg?caw=800)
一昨日の毎日新聞大阪本社版 夕刊で特集レシピが掲載されました
今回のテーマは「丼」です
アイデア丼を4品作らせていただきました~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140730/14/kamekichipapa/ea/41/j/o0374050013018948460.jpg?caw=800)
かめきちパパ・・・元気に頑張ってます(笑)
長女、ボーイスカウト活動で4泊5日のキャンプへ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140730/14/kamekichipapa/0f/95/j/o0375050013018951120.jpg?caw=800)
それにしてもいつ見てもザックがパンパンです(笑)
上から見てもなんかよう分りません(爆)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140730/14/kamekichipapa/d4/ba/j/o0500037513018951122.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140730/14/kamekichipapa/9f/46/j/o0375050013018951121.jpg?caw=800)
でも当たり前のように担いで行きました(笑)
4泊5日・・・頑張ってねぇ~
超下降中(@_@;)お助けを~
ポチっとよろしくお願いしますm(__)m