ホエイプロテイン20gでホットプロテインを
作りまーす😊
Instagramでは、プロテイン30gバージョンでしたが
こちらでは20gバージョン😊
ホエイプロテインはglico
MAXLOADチョコレート風味
まずは、常温の水 約20℃ 60CCに
ホエイプロテイン20gをいれてよーくシェイク🙌
溶けもよく、濃厚なチョコレート風味です✨️
よく溶けたプロテインを耐熱グラスに注ぎます!
92℃のお湯をプロテインに注ぎます✨
ホットチョコレートも冬に飲みたくなりますね✨
お湯にプロテインパウダーを入れれば
ホットプロテインになるよね?
ホエイプロテインは、そうはいかない理由は
Instagramの投稿に載せてあります🎵
たんぱく質は、体に貯めておけない栄養素!
朝食のたんぱく質不足あるあるですよね!
そんなときに!ホットプロテインは便利かも