甘夏むきながら瞑想この時期になると実家から甘夏がたくさん届くので、1回あたり8~10個をもくもくとむく。 そのことに集中していると、瞑想状態のような感じになり、 終わると達成感とともにリフレッシュしている。 だから、柑橘類の皮むきはわりと好きなことの一つ。