【整う?!!】朝活がマイブーム | ボクシングジムトレーナーのなでしこファイトチャンピオンまでの道のり
最近のマイブームの朝活。
ジムから忠節橋まで走るという
運動は続ける事が大事‼️
ダイエットだけでなく、健康にも運動は良いんです!
朝の運動はホルモンが整い、カラダも温まるので
1日の生活が幸せに過ごせるそう。
TARGETは朝9時から営業。
朝からボクシング?!と体力が心配な方は
30分からでもOKです★
初回体験はこのブログ見くれたら0円‼️
詳細はお電話で、
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