最近のマイブームの朝活。

ジムから忠節橋まで走るという馬


運動は続ける事が大事‼️

ダイエットだけでなく、健康にも運動は良いんです!


朝の運動はホルモンが整い、カラダも温まるので

1日の生活が幸せに過ごせるそう。


TARGETは朝9時から営業。

朝からボクシング?!と体力が心配な方は

30分からでもOKです★


初回体験はこのブログ見くれたら0円‼️


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