JR岐阜駅徒歩5分‼️
女性専門パーソナルボクシングフィットネス
TARGET女性トレーナー松原です
テントリーNo.3の食いしん坊30代です笑
本日から2週間3キロダイエット開始‼️
1日1000キロカロリー以内の食事
運動1時間程度(ボクシングもしくはジョギング)
私のデータは、、
昨晩51.8キロ
今日私が食べたもの↓↓↓
運動はボクシングのトレーニングで1時間
夜51.5キロ
最初は落ちやすいんだよなーー
2週間後に48.8キロ。やります！
ダイエット企画にエントリーした会員さん↓↓↓
今日もストイックに汗を流していただきました‼️
2店舗共通お問い合わせ
電話 058-248-5601
メール target.nakamura@gmail.com
住所
岐阜市福住町1-21田中ビル1階
JR岐阜駅駅徒歩5分
村上記念病院近く、鰻のなまずや分店前
