こんにちは‼️
女性専門パーソナルボクシングフィットネス
TARGET女性トレーナー松原です
ダイエットは食事が大切‼️
ストイックにやる方
低糖質、高タンパクな食事を‼️
と、、
栄養不足になってませんか？？
偏った食事制限はやつれた痩せ方をしてしまいます
ストレスも増えますね
美しく痩せるためには栄養補給は大事‼️
コンビニの食事を取り入れても
バランスが整ってればOKですよ🙆♀️
美しい痩せ方を‼️
2店舗共通お問い合わせ
電話 058-248-5601
メール target.nakamura@gmail.com
住所
岐阜市福住町1-21田中ビル1階
JR岐阜駅駅徒歩5分
村上記念病院近く、鰻のなまずや分店前