こんにちは！
JR岐阜駅徒歩5分‼️
女性専門パーソナルボクシングフィットネス
TARGET
女性トレーナー松原です
当ジムに通われている会員さんの多くは
ダイエット目的‼️
なぜ女性はダイエットをするのか、、
健康でキレイになりたい‼️
周りから変わったねと言われたい‼️
あいつを見返したい‼️
気になるあの人にアプローチしたい、、
当てはまる方が多いのでは？？
わたしもそうですが、
女性は
見た目に自信をつけたい生き物
なのです。
しかしダイエットは続かない💦
『目標〇kg‼️』が永遠の課題となってませんか？？
甘えが出てしまうダイエットは
1人で続けるのは難しい
甘えない為には、、
いつも見ている第三者が必要‼️
マンツーマン指導の良いところは
それができます。
週に1回でも生活の一部として
ジムに来ることにすれば
それが意識づけとなって
継続します
元プロボクサー代表のジムに通う若い会員さん
昔80㎏あった高校生が
2ヶ月で20キロ減‼️
今も継続して3年目！
もちろん体重もキープしております。
ボクシングは器具を使う筋トレ単調な動きとは違い、
飽きる事なく続けられます✨
続けるコツは
第三者に見られる事
意識づけ
飽きない運動
TARGETの会員さんはお陰様で
継続して通われている方が大勢‼️
女性専門パーソナルボクシングフィットネス
TARGETでは
無料体験実施中‼️
自分を変えてみたい方はぜひ
お問い合わせくださいませ
当ブログのコメントでも受け付けております‼️
お問い合わせ
電話 058-248-5601
メール target.nakamura@gmail.com
住所
岐阜市福住町1-21田中ビル1階
JR岐阜駅徒歩5分
村上記念病院近く、鰻のなまずや分店前