お産が近くなってくると
そわそわ落ち着かなくなりますよね
お腹が重くて
寝てても苦しい、立ってても座ってても苦しい
早く産んじゃいたいなあ
っていう気持ちになります
最近は何でも入院中に必要なものが
揃えられてる施設が多くなりました
が
出産直後の対応はまちまち
なのが現状です
出産直後に
産んでからお部屋に移動する前に
やってほしいことがあります
それは
骨盤を固定する
お産直後は
人生最高に骨盤がゆるんでいます
赤ちゃんの頭を見てください
あの大きさが通ってきたんです
自然に戻ってきますが
骨盤はゆるゆるなんです
その状態で歩くのは危険
もし、階段を昇る降りるしないといけなかったら、
とんでもなく危険です
（この異常気象のご時世、停電とかもありですからね）
お産直後に全部の病院が骨盤を固定してくれるわけではありません
試しに聞いてみましょう
「お産のあとに何か巻いてくれますか？」
「うちでは何もないので、ご希望だったら持ってきてください」
って言われる施設が多いんです
そういわれたら
骨盤を固定するものを持っていきましょう
・1/4反さらしを1/4幅に折ったもの
・アンダーベルトリニュー（青葉）
・健美ベルト（アメジスト）
骨盤に巻くベルト検索してから
女性にはとんでもなく間違った場所につけるようになっているベルト
発見
医師監修とかなってたり
整体師開発とかも
ホントに産科のお医者さんですか？
産後の骨盤見てる整体師さんですか？
やば～
巻くんだったら、こんなものを・・・
巻く場所は
妊娠中も産後も同じ
ここです
間違ってもお腹（下腹）に巻いちゃだめですよ
お産直後は、お尻に力が入らないので
自分一人で巻くのは無理です
看護師さんや助産師さんに手伝ってもらいましょう
キツキツに巻くのも駄目ですよ
血流が悪くなります
妊娠中からトコちゃんベルトの正しい巻き方をしてた人には
何も難しくないことですが
お産直後から初めて…
という方は
巻いた状態で正座して
苦しくなければ大丈夫
必ず確認しましょう
トコちゃんベルトでもいいのですが
悪露が多くて汚しがちなので
少なくなってからにしたほうが良いと思います
何か巻く前には
身体を整えましょう
巻くだけで整うことはありませんからね
サロンに来てくださったお客様には
効果的で自分一人でできる操体法をお伝えしますね
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