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ありがとうございます
３０代前半、社会人１０年目、
ともと申します。
社会人になってから
ASD(自閉症スペクトラム)の障害が発覚
２次障害で統合失調感情障害も発症。
新卒２年目で超年の差婚をしたものの、
あえなく離婚
今は２度目の結婚をして夫と２人暮らし
正社員として働きながら
毎日を楽しく暮らす私の日常blogです
こんばんは
今日は上長との面談があり、だいたいのことは話すことができました。
数ヶ月間、人員減の状態が続くと見込まれるわけですが
私のこれからの問題としては
忙しくなって仕事量が増えることに対するパニック
よりも
忙しくなったときの上司の声かけ
ひとつで、気分が大きく変わってしまうこと
気分が変わることによって再発の危険性が高まること
…ということを話しました
言葉を文字通りに受け取ってしまう私。
それに白黒思考も重なって、言葉ひとつ取ってぐるぐると考えてしまいがち。
悪いタイミングが重なると、仕事を辞めたくなったり、逆にハイになってしまったりするので注意が必要です
上長も静かに話を聞いて下さいました。
「他に困っていることはないか？」とも。
ありがたい
同時並行業務はすこぶる苦手なので、それには配慮してくださるとのこと。
結局はスタートしてみないと分からないので
その都度何かあれば相談を、ということで話は終わりました。
明日は練習と言いつつ、いつもと違う業務に挑戦します、うまくいくかな
エネルギーを使いすぎないよう、無理せずやっていきたいです。