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ありがとうございます
３０代前半、社会人１０年目、
ともと申します。
社会人になってから
ASD(自閉症スペクトラム)の障害が発覚
２次障害で統合失調感情障害も発症。
新卒２年目で超年の差婚をしたものの、
あえなく離婚
今は２度目の結婚をして夫と２人暮らし
正社員として働きながら
毎日を楽しく暮らす私の日常blogです
こんばんは
今日は少し病気のことについて、話そうと思います。
数年前から統合失調症を患っている私ですが
最近はだいぶ症状も安定してきて、多少の揺らぎはあるものの元気で暮らせているなと感じます
何が凄いって、まずは毎日を何事もなく送れていること
陽性症状が酷かった時期は、１日パソコンにかじりついていたり、別人のようになっていたり、音楽を聴いても歌詞に振り回されたり…色々あったものです。
このブログを読んでいる人の中には、現在辛い状況に置かれている方もいると思います
私もこんな風に働けるまで回復するまでは、本当に穏やかな日常が送れるのだろうか…そういった不安がたくさんありました。
病気を発症するまでも、時々希死念慮があった私。
「もう少し時間が経てば、きっと楽になる」
と思い続けたことで、何とかやってこられました
働いていて思うことは、元気になったとしても、大変な時期はおとずれるということ。
今は、働きすぎないことが大切だと分かっているのですが、それがなかなかに難しい
社会のなかにいると、なかなかマイペースでいることってできないな、と思う今日このごろです。
最近は単に8時間働くのが辛いのではなく、職場の人間関係で仕事が辛く思える日々です
どうにかこの状況を打開したいところですが…人を変えるのは難しいし、どうやって気分転換していくのかが鍵になりそう。
頼れる人はどんどん頼って、何とかやっていこうと思います
色々任せられるようになったのも、体調が良い状態が続いている証拠。
幸い病気への理解がある会社。私は本当に運が良かったと思います
自分にできることは何なのか、もう一度考えながら進んでいきたいです