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ありがとうございます
３０代前半、社会人１０年目、
ともと申します。
社会人になってから
ASD(自閉症スペクトラム)の障害が発覚
２次障害で統合失調感情障害も発症。
新卒２年目で超年の差婚をしたものの、
あえなく離婚
今は２度目の結婚をして夫と２人暮らし
正社員として働きながら
毎日を楽しく暮らす私の日常blogです
おはようございます
夕食を食べてから夜中の12時くらいまで寝てしまってて
それからほとんど眠れないまま朝を迎えました
その間、皆さんのブログを拝見していました
最近は精神疾患をもつ方のブログを気になって読むことが多いです
皆さん大変ななか頑張ってるんだな…と元気をもらいます
社会人になりたての頃は、結婚もせず、子供も産まずにバリバリ働いて出世することを目標にしていた私ですが
実際結婚、出産してみると、そんな人生も悪くないなと思うようになりました
結局のところ病気になって離婚、子供との離別を経験した訳ですが
病気になってしまったものはしょうがない、そのなかでどう生きていくかを考えようと最近は思えるようになりました
病気と闘いながらも育児をしている方を見ると、本当に大変だろうなと思います
私は自閉症スペクトラムの感覚過敏もあって育児が相当辛い時期があったものですから…
なにもなくても、今子育て中の方々には頭が下がります
親も大変な思いをして育ててくれたのかと思うと、せめてもの恩返しに親のいるうちは元気でいないとなぁと思うこのごろです
病気で色々と心配かけてしまったので、１日でも健康で幸せに暮らせるよう努力していかなきゃいけないなと感じています
精神科医の樺沢紫苑(かばさわしおん)先生がおっしゃっていましたが
「病気と闘う、病気じゃない状態に戻るのではなく」
「病気とうまく付き合って、悪化した時よりも良くなった状態を続けていくこと」
を意識して、生活していきたいです