朝散歩再開から、１週間、ギクシャクしてた歩きが
やっと、普通に、ウォーキング出来る様に
なりました🚶♀️
夏の3ヶ月間、休んでいただけなのに
歩きがギクシャクするって、やっぱり
還暦過ぎて、気を付けないと、転びますよね💧
まずは、20分、約3000歩位の、ゆっくりペースです
数日前に冷えたからか、落ち葉がちらほら🍂
そして、3ヶ月前に使っていた
スマホ・ポシェットが、見当たらない💧
家の中にあるのは確実だけど、見つからない💧
諦めかけたら、何度か、確認したはずの
サイドテーブルの下から、出てきました〜
思い込みが、強くなってる〜💧
やっぱり、物を減らしていかないと
探す時間が増えそうだ〜
コロナ禍で、停滞中でも、進む老化〜
コツコツと、続けていこう、小さな歩み