退院後3週目退院して3週目になりました。相変わらず痙縮により、横になれば身体は硬直、締め付けされます。手は開くけど指を反るようにはぎこちなくとっさに手を着こうとしても、開ききらないので危ないです。退院後は特に通院でのリハビリは無いので自主的に結んで開いて🎵とか腕上げ、脚上げなどしなくてはいけません買い物も歩いて行って来ましたよ。お陰様で最低ラインの2000歩達成です。さて、お風呂洗いしよう。これも、スポンジ🧽握るリハビリです。