台東区の神林音楽教室、
主宰・声楽講師の藤永和望です
1ヶ月ほど前に風邪を引いてしまい、
いまだに副鼻腔炎と咳、痰を
引きずっています
いやー今回の風邪、
非常にしつこいですね
間に4回病院に行き、
2回検査しました
あまりにしつこいので
コロナ、インフルエンザは陰性でしたが、
もしかしてアレルギーもあるかも⁉️と。
薬剤師さんもなんか飛んでると言っていたし、
ヤクルトのお姉さんも同じ事言ってました
なんでもいいけど
早くスッキリ治りたいです
以前もご紹介しましたが、
喉まわりが不調の時の
私のオススメたちを
またご紹介いたしまーす
イガイガ・ガラガラGood-bye
ハーブマイスターセンターの
こちらのハーブティー🌿
私は家に必ず常備しています
お友達に教えていただいて以来、
ものすごく気に入ったので
私も友達に勧めまくっています
自宅用のを購入する時に
プチギフト用に
小さいパックを何個も買っておきます。
そして、思いついた時に
プレゼントしていっています
先日は咳喘息が出ている義姉に
初めてプレゼントしましたら、
ものすごく気に入ってもらえたようです
この風邪の引き始めも
すぐに飲めばよかったけど、
なぜか甘く見て
飲まなかったんですよね…
今になって毎日すごく飲んでます
ミンティア＋VOICE
某New国立劇場合唱団で
結構流行っています
のど飴だと口の中がベタつくけれど、
タブレットならベタつきにくくて
喉は潤うし、
なんせこれは味が美味しい
冬になるとコンビニなんかで売ってますが、
暖かい時は売ってるところを
なかなか見かけないため、
みんな楽天やAmazonで
買っているようです
私も楽天で買っています
龍角散ののどすっきり桔梗タブレット抹茶ハーブ味
このタブレットは
甘味がほとんどないのが
とても気に入っています
舞台で声を出さずに
待機する時間が長い時とか、
喉を少しすーっとさせたい時など。
龍角散の味がするので、
苦手な方は無理かも。
あと、くしゃみが出そうな時は
舐めるとくしゃみが出ちゃいます
粒が小さいので、
舐めても邪魔にならず
とても良いです
パープルショットプラス
マツキヨブランドの
喉スプレー
アズレン配合なのが
好きな理由です
喉が荒れてる時にシュッとしても
染みないのがいい！
そして、殺菌成分も入ってると
書いてありました
マツキヨで買いますが、
Amazon、楽天にもありますねー！
ハナクリーン
鼻洗浄する時に
使っています👃✨
花粉症の時期にも大活躍です
サーレという粉を使うと
簡単にいい濃度で洗浄できますが、
慣れたら普通の粗塩でも大丈夫です
使った後は
毎回ミルトンで消毒しています
むかーし、怖いバイ菌の話を聞いたので
最近のお気に入りたちでした
ご参考まで
みなさんはこのしつこい風邪に
かかりませんように
