４月からダイエットを初めて、やっと６kg減りました。
初めの２ヶ月は結構頑張って、
夜は野菜スープ！と、毎週月曜日に大量のスープを作り、
トマト味にしてみたり、
ポン酢で食べてみたり、
毎晩味を変えて食べていました
その頃はキャベツが値上がりしていて
苦しかったけど
セロリ入れたり、大量のタマネギ入れてました
２ヶ月で６８kgがなんとか６５kgを切るようになりましたが
スープを1週間作り置きできる気温ではなくなり、
スープはヤメ！
今は、なるべく夕飯を少なくしています
でも、カプリチョーザのにんにくとトマトのパスタや、
Herbsのミルクレープは止められないので
食べたいものは食べるようにしています
ただ夕飯を減らすだけ
これで最近、６０～６２kgを行ったり来たりしています
６kg減っても自分ではどこが痩せたのか
よくわかりませんが
昨日、久しぶりに会った友達には顔がすっきりしたと
言われて、ちょっと嬉しい！
まだまだノースリーブはとても着れないけど
地道に頑張ります！
目指せ５８kg!!