今日はいいお天気で暖かかったなぁ。
朝見たTVの天気予報じゃ22℃になるって
11月なのにありがたいね
昔から足が冷えるとこむら返りがよく起こってたので、冷えは大敵
なので寝るときも靴下🧦を履く。
そういえば冷えとり法にハマってた時期があって、その頃は靴下を4枚履いていたなぁ。
シルク5本指→綿5本指→シルク普通→綿(ウール)普通
今は靴下や靴を履くために屈むと、お腹がつって激痛
が起こるので、とてもじゃないけど4枚も履いてられない
今の部屋は5月に引っ越したので、この部屋の冬の冷え具合がちょい心配
冬に半袖
でアイス
が食べれるような保温性の高い部屋に住んだことないんだけど、今の感触だとこの部屋も無理そうだよ～
寒さ対策どうしようかな
やっぱ冷えると身体の動きが悪いね。
今日はおかげさんでラクやったわ。
30代の元気な頃はよくタイのプーケットに行ってたんだけど、1月2月の日本が一番寒い時季に、暑い国に行くのはサイコー
また行きたいなぁ。
いい薬できないかな～
あ、せめてタイ料理食べたいなぁ
近所にお店ないんだよな
トゥクトゥクは近所にあるのになぁ