晴れおはようございます晴れ

お久しぶりの、朝ご飯と昼ご飯を撮影カメラ


軽く食べられる朝ご飯のリクエストで

常備菜の牛蒡と人参🥕のキンピラと海苔を

丸い塩パン🥐に挟みましたひらめき電球




それに、お昼のお弁当🍱  




お弁当のおかずは🍱

ナイフとフォーク  豚の生姜焼き 
ナイフとフォーク  ピーマンと竹輪のキンピラ
ナイフとフォーク  ミニサイズの薩摩揚げ
ナイフとフォーク  雑穀米入りご飯&実家の梅干し
ナイフとフォーク  ミニトマト
ナイフとフォーク  林檎🍎


豚の生姜焼きは昨夜のおかずですにひひ

ピーマンと竹輪のキンピラは常備菜。

薩摩揚げは買ってきたそのまま(笑)

手間なしお弁当🍱でした音譜