お豆さん☆

こんにちは

ウチでは、健康に良いので
ほぼ毎日、お豆を食べます

お豆は、このように保存



今日は、金時豆にしよう




お豆の４倍のお水に、
８時間程ひたすと…

こんな感じ淲




ちなみに、水分を含んで
どれくらい増えるかというと…　



奥が、一回に作る、
お豆半カップ分。

手前が、お水に浸した後
ザルにあけたお豆さん


私は、圧力鍋で煮ます

そして、出来上がり




今日のお豆さんは
ちょっと甘く煮ました

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