明けましておめでとうございます
鎌倉街道整骨院の宮田です
2021年一発目のブログになるのですが特に外出することもなく
休みは家でのんびり過ごしています
ここで私の欠かせない部屋グッズになっている椅子を紹介します
今はやりのゲーミングチェアーなのですが皮で出来ていて
まるで車のシートのようにしっかりとした作りになっています
デザインもゲーミング感が私的にはあまりしなかったのでいいなと思い購入しました
自宅に届いた時にはかなり大きいダンボールでバラバラな状態で届いて
自分で組み立てるのですが難しい工程はなくすんなり出来ました
座り心地は見た目と同じでしっかりしています
リクライニングもかなりの角度に倒れますし
肘かけも角度、高さ、幅と自由自在に動くのでシーンごとに使い分けることができます
今までは床で過ごす時間が多かったのですが椅子を買うことで
座った姿勢が多くなり背筋も伸びる時間が多くなりました
ただいくら良い椅子とはいえど浅く座り猫背になるような座り方は身体を疲れさせてしまいます
深く座り正しい姿勢で座ることが大事になりますので要注意を
もしわからなかったらご来院の際に聞いてください
家で過ごす時間が多くなるとついだらけてしまいがちですが
1日10分程でもいいので軽く動かしてあげるようなストレッチ等を身体の為に心がけましょう