テレビとスマホを消して、家族の時間を取り戻そう！〜その3

昨日はママが残業で、夕食とお風呂の後子どもたちと過ごしました。今まで何となく20時位だった時間制限も、21時になったらテレビをスマホを確実にやめることに変更。3人でウノやトランプをして遊びました。

夜寝る前の「無音の時間」。これからも大切にしていきたいですね〜。