血液サラサラチェック

こんにちは☆

血液サラサラチェックです。

是非、やってみてください

□朝食を取らないことが多い

□野采が嫌い

□家族に脳梗塞や心筋梗塞などに

　　かかった人がいる。　

□脂っこいものが好き

□甘いものが好き

□お酒を良く飲む

□早食いと言われる

□階段を使わずにエスカレータや

　　エレベータを使う

□肥満体形

□間食をよくする

□食事が不規則

□たばこをすう

□仕事が忙しく、睡眠不足

□イライラすることが多い

□外食が多い

続きは次回のブログで