「しくみを知り、動きやすい身体づくりを学ぶ」をコンセプトに東京・神奈川の各地で開催しているエクササイズワークショップ。
さまざまなテーマに沿ったお話しや動きづくりを体験できる運動型ワークショップになります。
開催予定日が決まりましたのでお知らせいたします。
エクササイズワークショップ
【東京開催】
📌「カラダの硬さ解消法」
日時…2025.10.14(火) 10:30-11:30
場所…PARK COFFEE大井町
▼詳細/お申込み▼
📌「動ける身体づくりストレッチ体操」
日時…2025.12.16(火) 13:30-14:30
場所…田園調布せせらぎ館
【神奈川開催】
📌「カラダの硬さ解消法」
日時…2025.11.8(土) 10:30-11:30
場所…THE ENTRANCE YUIGAHAMA
お申込みは公式LINEのメッセージでも承っております。
参加ご希望の方はワークショップ名、人数、SCW Menber'sにご加入されている方はその旨も添えてご連絡ください。
公式LINEアカウント
ご参加のほどお待ちしております😊
エスコンディショニングワークス