しらすごはん+++++++++++++++++++ご近所イギリス人から手作りのマスタードを貰ったので、鶏肉の味付けに使ってみる鶏肉のマヨマスタード炒めしらすごはんわかめの味噌汁きゅうりの塩昆布和え 赤大根の甘酢漬け