コーデ

約2ヶ月の朝ヨガの効果

苦手だったヨガポーズのウトゥカターサナ（椅子のポーズ）が苦ではなく楽々出来るようなった

あと、シルシャーサナ（頭立ちのポーズ）が壁使ってだけど今日軽々出来た🤣

今までなぜ出来なかったのか不思議なくらい軽々出来ちゃって感動した笑

久しぶりにオヂさんのスーツ姿を見たわね