ニコラス精養堂とペリカンの食パンで。
ダイエット宣言してからは朝の焼き菓子をやめて、ヨーグルトにグラノーラ。
今のとこ、変えたのは朝だけ。
考えてみたら、ワガヤには体重計がないではないか!
減ったかどうかも分からんというオチ付きだった。
シャウエッセンや野菜を茹でてみた。
油使わなければ少しはカロリーが低くなるかなと思って。
油使ったドレッシングかけてたらいっしょか!
ココナッツオイルとハチミツたっぷり。
ホントにダイエットする気あんやろか。。。
もう1枚のトーストにはチーズのせて焼いたし。
プチダイエットと言い換えよう!