週末ランチ

週末ランチ

ニコラス精養堂とペリカンの食パンで。

 
  

ダイエット宣言してからは朝の焼き菓子をやめて、ヨーグルトにグラノーラ。

今のとこ、変えたのは朝だけ。

考えてみたら、ワガヤには体重計がないではないか！

減ったかどうかも分からんというオチ付きだった。

シャウエッセンや野菜を茹でてみた。
油使わなければ少しはカロリーが低くなるかなと思って。

 

油使ったドレッシングかけてたらいっしょか！

 


ココナッツオイルとハチミツたっぷり。
ホントにダイエットする気あんやろか。。。

 
 
もう１枚のトーストにはチーズのせて焼いたし。

 

プチダイエットと言い換えよう！