家族のいない静かな休日。のんびり過ごしながら気づいた“自分の成長”

今日はのんびりした1日でした。
朝は9時半くらいに起きて、薬を飲んで、パンを焼いてコーヒーを飲んでスタート。
それから、子どもたち3人の上靴を洗ったり、洗濯物を干したり。休みだけど、ちょっとした家事もできたのは良かったかなと思います。

そのあとはソファーに寝転んで、スマホで動画を見たりしてたんですけど、朝8の番組が好きなので、それを流しながら目をつぶってたら、また寝ちゃって。
気づいたらお昼前、11時50分くらいまでぐっすり。なんか、こういう日もいいなって思いました。

お昼は冷蔵庫の残り物で。白ご飯とキムチ、温めた唐揚げ。
午後は、イケハヤさん、しゅうへいさんの動画を見たり、建国記念日のことをAIで調べたり。
最初はジュミニを使ってみたんですけど、うまくいかず、やっぱりChatGPTですね。
調べているうちにGHQの自虐教育のことまで気になって、それをまとめてNoteとAmebaにも投稿しました。

そのあとはまたうとうとしてしまって、夕方6時ごろに起きて、夜ご飯は五穀米に冷凍の明太子スパゲティ、冷蔵庫にあった豚の角煮を温めて食べました。
テレビで「笑ってこらえて」を見ながらのんびり過ごして、お風呂に入って、今は大好きなコーラを飲みながらこれを書いています。

今日は家族が実家に帰っていて、自分ひとり。
最初は「自由だ！」と思ってたけど、やっぱりちょっと寂しいですね。
でも、4月からの復職を振り返ると、1日休んだだけで、他はちゃんと仕事に行けてた自分がいて。
1ヶ月、がんばったなぁって、ちょっと自分を認めてあげたい気持ちになりました。

ということで、今日の自己採点は80点。
5月も仕事を休まず行って、1日1個、自分で「できた」と思えることがあればOK。
そんなふうに、無理せず、でもちゃんと前を向いて過ごしていきたいです。