仕事の休憩で壁にもたれてたら、ズキンと痛み⚡⚡
背骨が当たり痛みが
タップリ贅肉があった頃は常に肉蒲団を纏ってたせいか
ソファに座ってても痛みがあった記憶がない
むしろ股擦れ
これはハクの付き添いしたら解消マイナス13キロ
その後も激しい体重増減を繰り返し
トドメのマイナス２６キロ減
もちろんこれまで体感した事は皆無
身近に40キロのハクは食卓の椅子の上には座布団
服はＳ
本当に骸骨ですが体幹は衰えないよう体操したり
仕事も月に12、3日家の外回りの草刈りや伐採と多岐に渡ってしてる
私なんてワンコのお世話に家事&掃除
仕事も行ってるけど、日祝休み
しかし駐車場から降りて歩く距離はめっちゃ遠く、従業員出入り口ならは３階まで階段使用
息切れする位です
でも帰宅したらやはりお昼寝🥰
１時間位ですがね
ですが朝起きたらかなり長い時間はボーッとしてます