土曜日から胃痛腹痛でダウンのわたし。
１日で治るだろうと思っていたら
翌日の日曜日は頭痛吐き気腰痛全身痛で
さらにダウン💦
月曜日になってもいっこうに回復せず
ヤバくね、わたし！😱
と思って、夕方病院へ。
胃腸炎にはなっていたけど
頭痛は胃腸炎とは別物と言われた！💦
身体がガチガチ凝り固まり過ぎて
頭痛や吐き気まで
起こっているんじゃないかとのこと。
そうかぁ💦
そんなに力抜けないんだなぁわたしは。
月曜日は仕事休ませてもらった。
体調不良で仕事休むなんて何年ぶり❓️
そして火曜日。
まだ本調子でないものの
なんとか起きていられる。
今までのわたしなら多少無理しても
仕事に行っただろう。
でも今回はもう少し休みたい！という
身体の声を聞いて仕事を休んだ。
もっと緩もう！って言われている気がして。
「こうしなければ」を削ぎ落とす❗️
もっと楽に
もっと心地よくいこう。
「頑張らなければ」が緩むと
上手く流れていくという。
もっと緩ませる為に強制終了されたのだろう。
ガチガチのこわばり、こだわり、
ねばならない、無理して頑張っていること
全て緩めていこう❗️☺️
そして吐き気頭痛が落ち着くと
ベッドで横になって
鬼滅の刃最新刊を読むのであった
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