心地よさを追及してください✨今あなたがいる場所✨の温度や肌感覚を感じて
寒く感じたら、あったかくしましょう❤️
当たり前のことと思っていますか⁉️
我慢癖のある方は、少し寒くても暑くても我慢して、居心地の悪さが当たり前の感覚になってしまいます
食べるものも✨あなたが今食べたいものではなく✨周りの人の食べたいものを優先して
本当は食べたくないものを食べると後でストレスがかかって余計に食べてしまったりします✨
本当はやりたかない仕事も当たり前の感覚でなにも疑問を
持たずに
仕事とは辛いものと、思い込んで我慢すると
我慢の回路が開いて、我慢することを引き寄せてしまいます✨
あなたの居心地のよさや美味しい感覚や楽しさを追及しましょう❤️
好きという感覚を磨いていくのです✨
だれかに合わせなくて大丈夫です✨家族を優先して自分を犠牲にしないで
あなたの気持ちや感覚を大切にしてあげましょう❤️
今日から、私を大切にすると決めて✨心地よさや楽しさを感じましょ🎵
