この地球に肉体をもって存在している限り♪
恐れや不安や悩みは無くならないと
宇宙意識は教えてくれました☆☆☆
覚醒者たちも皆さんそう言われてます!!
私も本当にそう思います( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
だから♪不安や恐れがあってもいいんですよ!!
怒りが沸き上がってきても大丈夫♪
すべてまるごとオッケイして
そのままの自分を優しく優しく
イメージのなかで抱きしめてあげましょう( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
失敗しても…嫌だなあと思っても
体調が優れなくても♪
そのままのあなたで大丈夫（~▽~＠）♪♪♪
体が悲鳴をあげたとき
あなたの心が悲鳴をあげてます!!
そんなとき…
何でこんなにいたいのよ!!
こんな大事なときに痛むなんて本当にダメな私♪
原因探しをしたり自分や誰かを責めたり…
悲鳴をあげてる心とからだにもっと辛くさせてしまうのですから
体の不調やマイナス感情に飲み込めれそうになったとき…
そのままの自分をまるごと包み込んで…
よく頑張ったね!!
もう大丈夫だよ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
もうゆっくり楽しもうね!!
楽に生きていっていいんだよ!!心地よいことを選ぼうね!!
と
優しく優しく声をかけてあげましょう( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ゆっくり体を休めたら
心が喜ぶことを選んで行動してみましょうね♪ ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
まるごと包み込んでオッケイを出す♪
プラスもマイナスもダメな自分も♪
これってわかっていると思っていてもついつい自分を責めてしまうのです!!
自分や誰かを責めていることにまず気づいてください!!
あなたの心と感情にとことん寄り添って!!
あなたの気持ちに気づくことからですね!!
案外気づいていなかったり
気づいていてもついつい習慣で誰かの強いコントロールする力に流されたりね…
嫌なものはいや♪
好きなものは好き♪
今私が一番大切なことはこれ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
本当に今したいことはこれと（~▽~＠）♪♪♪
あなたのすべての気持ちに寄り添って大切にし行動できてくると
わかってきますよ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
自分自身♪そして大切な家族の存在や♪
自分が本当にしたいことを最優先して行動できるようになると
体も心も楽になりますよ（~▽~＠）♪♪♪（~▽~＠）♪♪♪（~▽~＠）♪♪♪
お薬を飲むのは対処法に過ぎません…
根本的なあなたの意識を変えないと
お薬を飲んで一時的に治ってもまた
同じことの繰り返しになるんです!!
あなたの本当の気持ちに気づいてくださいね( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
恐れや不安や悩みは無くならないと
宇宙意識は教えてくれました☆☆☆
覚醒者たちも皆さんそう言われてます!!
私も本当にそう思います( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
だから♪不安や恐れがあってもいいんですよ!!
怒りが沸き上がってきても大丈夫♪
すべてまるごとオッケイして
そのままの自分を優しく優しく
イメージのなかで抱きしめてあげましょう( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
失敗しても…嫌だなあと思っても
体調が優れなくても♪
そのままのあなたで大丈夫（~▽~＠）♪♪♪
体が悲鳴をあげたとき
あなたの心が悲鳴をあげてます!!
そんなとき…
何でこんなにいたいのよ!!
こんな大事なときに痛むなんて本当にダメな私♪
原因探しをしたり自分や誰かを責めたり…
悲鳴をあげてる心とからだにもっと辛くさせてしまうのですから
体の不調やマイナス感情に飲み込めれそうになったとき…
そのままの自分をまるごと包み込んで…
よく頑張ったね!!
もう大丈夫だよ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
もうゆっくり楽しもうね!!
楽に生きていっていいんだよ!!心地よいことを選ぼうね!!
と
優しく優しく声をかけてあげましょう( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ゆっくり体を休めたら
心が喜ぶことを選んで行動してみましょうね♪ ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
まるごと包み込んでオッケイを出す♪
プラスもマイナスもダメな自分も♪
これってわかっていると思っていてもついつい自分を責めてしまうのです!!
自分や誰かを責めていることにまず気づいてください!!
あなたの心と感情にとことん寄り添って!!
あなたの気持ちに気づくことからですね!!
案外気づいていなかったり
気づいていてもついつい習慣で誰かの強いコントロールする力に流されたりね…
嫌なものはいや♪
好きなものは好き♪
今私が一番大切なことはこれ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
本当に今したいことはこれと（~▽~＠）♪♪♪
あなたのすべての気持ちに寄り添って大切にし行動できてくると
わかってきますよ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
自分自身♪そして大切な家族の存在や♪
自分が本当にしたいことを最優先して行動できるようになると
体も心も楽になりますよ（~▽~＠）♪♪♪（~▽~＠）♪♪♪（~▽~＠）♪♪♪
お薬を飲むのは対処法に過ぎません…
根本的なあなたの意識を変えないと
お薬を飲んで一時的に治ってもまた
同じことの繰り返しになるんです!!
あなたの本当の気持ちに気づいてくださいね( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
