ゴールデンウィーク
こんにちは。
お久し振りです
みなさん、お元気でしたか
私は、少し前に久々に風邪を引いてしまいました
お腹の風邪で、ノロウィルスとかO１５７が流行っていたそうです。
ファッションは、流行遅れの私ですが
風邪は流行に乗っておきました（苦笑）
皆さんのゴールデンウィークはいつからですか
もう始まっている人もいるのかな
予定は立てましたか
私は、お部屋の大掃除でもしようかなぁと思っています
長い休みがないと、片付けられないモノってありますよね。
身体のお掃除もしなきゃいけないけど、お部屋もお掃除しなきゃ・・・と思う私でした。
カリスタは、祝日と日曜はお休みですが、他はやっております。
ご予約お待ちしています
身体のメンテナンス
こんにちは
とても天気がいいですね
桜も咲き始めお花見の時期になりました。
４月も始まり入学式、入社式など、これから始まる新しい生活に
たくさんの希望を抱いている方も多いのではないでしょうか
暖かくなってきて、何かを始めるにもいい時期になった気がします。
私も趣味も含めて何か始めようと思っています。
でも、恥ずかしいので
もちろん、続けることもあります。
それは、やっぱり体のメンテナンス。
一年一年歳を取っていくのはみんな同じで・・・。
一年一年回復力が弱ってきている気がします。
若い時のようにはいかないんだなぁと思うと同時に
これからの事を考えたら日頃のメンテナンスが重要なんだなぁと。
そんな風に思っている方はいませんか
カリスタは、そんな人達のお力になりたいと思っています。
そして、身体のメンテナンスに興味のない方でも、一度
自分の体がどういう状態か知りたくないですか
何か始めるにはいい機会、一度自分の体と向き合ってみて下さい
お気軽にお越し下さいね
ところで、昨日はエイプリルフールでしたが、嘘つきました
ブログを読んでても結構ありましたね。
エイプリルフールっていつからどこで始まったのでしょうね。
知っている方がいたら教えて下さいね
まさか
こんにちは。
久し振りの更新になってしまいました。
ごめんなさい
みなさん、お元気ですか
カリスタスタッフは、みんな元気です
今日は、朝雪が降りましたね
この冬でこんなに雪が降ったのを初めて見ました。
いつも、夜とかに降るので目撃することは、なかなかないですよね。
雪予報が出てたわけではないので、本当にびっくりしました。
やっぱり、ワクワク・ウキウキしちゃいました。
私、子供みたいですねぇ(*^^)v
今の羽田の天気は、曇り時々雨といった感じです
とても、冷え込んでいますので体調には十分お気を付け下さい
季節や気温の変わり目に風邪を引くことって多いですよね。
そんな時の予防は、首にある『大椎』というツボをを温める事です。
『大椎』は、首を前に曲げて首と背中の付け根に飛び出る骨とその下の骨の間です。
簡単な方法は、ドライヤーで温める
ぜひ試してみて下さい（やり過ぎて火傷とかしない様に注意して下さいね）
後は、日頃から首は暖かくしておいた方がいいですよ
それだけでも、予防になると思います。
私も、日頃から首は暖かく保つようにしています