アスパラガス

こんにちは。

今日は、曇りですね。

朝、地面がぬれていたので、雨が降っていると思い込み長い傘を持って来てしまいました。

通勤中、周りを見ても傘を持っている人が一人もいなくて・・・

とても、恥ずかしかったです

そろそろ梅雨入りしそうなので、傘の出番が多くなりますね

昨日は、お休みで実家に行ってきました。

最近、親が旅行に行ったそうで

お土産にアスパラガスを貰いました。

太くて、しっかりしていて、まっすぐで

物凄い立派なアスパラガスでした

家に帰って茹でて食べたら、とても甘くて美味しかったです。

でも、アスパラガスは炒めたり焼いたりする方が

栄養が逃げなくていいのですよね。

私は、あまりに太かったので長めに茹でてしまった気がします。

もしかして、栄養は流れ出ちゃったかなぁ

アスパラガスは、疲労回復・血圧の調整・貧血にいいそうです

今度は、焼いて食べてみます

今日も一日皆さんが元気で幸せであります様に・・・。

無理なさらずに・・・。

疲労が溜まっている方は、カリスタ へ、いつでもいらして下さい。

お待ちしています