不安な気持ちが襲う時の対処方法少し前にふと思いついたこと(忘備録)*自分の思考が現実を作る。だから、常に自分の思考に気をつける。人生は長いし、生きてたらいろいろあるし多分どんなことが起こっても前向きに捉えるようにきっと努力できるけど人間だから不安に襲われる時だって時々ある。そんな時はネガティブな思考にオポノポノ。"ありがとう"や"愛してます"と、自分自身に連発してみること。ちょっとネガティブ思考もストップしていい!と思うんだけどどうでしょうか。ウォーキング中に出会ったお花↑Mahalo♡