こんにちは！
STILLNESS＠蜂屋です✨
このところ、1ヶ月くらいですが
細々と続けていたヨガを、しばらく
やらずにいてしまったら…
昨日、一昨日？
ついに、体調不良に襲われてしまいました💦
私は、元々は以前貧血気味だったこともあり
激しいスポーツは向かないのですが
（ジョギングして貧血になりました）
そんな私にジャストフィット！したのが
🧘♀️🧘♂️🧘♀️🧘♂️ヨガ🧘♀️🧘♂️🧘♀️🧘♂️
あくまでも自己流でyoutubeを観ながら
一緒にやるだけなのですが…
これが本当に身体に合ったのです。
ヨガはオーラを綺麗にする運動なので
（動的瞑想ともいいます）
運動しながら精神も整うなんて素敵❣️
と、一石二鳥みたいな気持ちで始めたのですが
始めてからまったく体の調子が違います。
ヨガをして占うと入ってくる情報量が
まるで違う。本当に冴えが違う。
何故なのか？
おそらく、身体をととのえることで
精神もととのい、インスピレーションが
鋭くなっているのだと思います。
20代前半、うつ病になっていた自分を
思い出すと、信じられないほど元気。
10年前と比べても倍、元気だと胸を張って言えます。
心と体は密接につながっています。
私がうつやパニックを抜けて元気になれたのは
このことを理解したからです。
何気なく続けている食習慣や生活習慣
それらがうつにつながっていたとは、当時は
まるで思っていませんでした。
そして恐ろしいのは、それらが
運気にも直結していること。
体調が悪い…日々の機嫌が悪くなる。
機嫌が悪くなれば引き寄せは
言わずもがな起こりにくくなります。
つまり、ストレスフルな状態は
心から来ることであっても
身体から来ることであっても
願いの叶いやすさと常に隣り合わせなのです。
そして、思いのほか、体の悲鳴が
心の状態にもダイレクトに作用している…
ヨガをしないで過ごしていて
しばらくは何も感じていませんでしたが
だんだんと胃が硬くなってきていたり
首にむくみが溜まってきていました。
そして、放置したところ食欲は落ち
睡眠時間がずれ…
芯から身体の調整の必要を感じた経験でした。
今日はまた、朝晩とヨガをしてスッキリ🧘♀️✨
心がなかなか整わない方…
先に『カラダ』を整えてくださいネ
どうしてもなかなか
・食べグセ
・タバコ、飲酒
・塞ぎ込む気持ち
など、改善しない方は、
当サロンのレイキヒーリングもおすすめです✨
『1度でどうしても治らなかった巻き肩が治った！』
『頭痛が良くなりました』
など、ご感想を頂いています😊
皆様が、ココロも身体も元気になりますように…✨
うつ、パニック、家庭不和…などなどを
乗り越えてきた蜂屋が、
全力でご相談に乗らせていただきます！
👇 👇 👇 👇 👇 👇
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
占い、ヒーリング STILLNESS
蜂屋カーラ
お問い合わせ、鑑定のお申し込みはこちら💁♀️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️