寒い日が続きますが、
雨とかは降らないので、自転車に乗ったり、清々しく過ごしております
23日は六本木シンフォニーサロンにて、プライベートコンサート！
19時からの夜公演でしたらまだ空きがあるみたいですので、是非お越し下さい
今回は映画音楽など…
何でもありのプログラムになっておりますよ。
さて、
一昨日のフットサルは、三時間…走り回りましたので、激激筋肉痛です
背番号は24です！
運動での筋肉痛に加え最近は日常の靴も、部屋のスリッパも姿勢改善＆O脚改善のシューズを履いているので、
足付近は毎日鍛えられている…気がします
歌に関してもそうですし、やっぱり姿勢が正しいと体調も良くなりますからね
日常から気を付けていきたい2014年にしたいです
今日も素晴らしい一日になりますように…！！