やっちまった

ぎっくり腰。。。。。。

この大事な時期に。。。。。。

去年も靭帯伸ばしたっけ？

11月は鬼門だ！！！！

整体ゴッドハンド先生にお願いしよう！！！！

あと2週間、どこまで回復するのか？

ありがとう

日曜日のイベントに応援きてくれた方々、感謝です。

２ＲＫＯ勝ちでしたｖ


応援がとても心強く感じた一日でした

油断

目標体重まで、あと少し。。。。

のはずが、

油断したのか、大飯食らい

体重増加あああああああ

残り一週間、気を引き締めよう