むふむふ、
昨日から9ヵ月に突入^^

☆最近の体の変化☆
●お腹
・坊さんが2kg近くになってきたため重い
・張りが頻繁に
(散歩も15分くらい歩いたらカチカチになるため休み休みかなりスロー)
・お腹の真ん中にうっすら正中線らしきものができる
●胎動
・8ヵ月後半あたりから毎日よく動く
・足?や手?らしきものがムニッと出てくる
(スリスリ触るとゆっくりひっこむのでとても可愛いい(笑)
・ドスンッ!という尻餅ついている様なバージョンとムニョ~‥と細いものでなぞられている様なバージョンの他、ブルブル震えたり、ドクッドクッ‥という様な定期的な振動(しゃっくり?)などさまざま
・キックゲームや声(音)によく反応する様になる
●食欲、胃もたれ、逆流
・過食傾向は落ち着いたものの甘いものは相変わらず欲する
・お腹が大きくなってきて胃が圧迫されるため吐くまではいかないが食後上がってくる
(日課の腹筋もウプッ‥となるのでしんどい)
・朝は胃もたれ
・お腹がよく減る
●胸
・母乳が前より簡単に出る気がする
(前はぎゅうっと押してやっとジワ~ッて感じだったのに今は少し押さえただけで簡単に出る気がする)
・生理前の様な張りが時々ある
●肩、首、腰、背中の痛みが目立ち出す
・肩腰はとにかく常に痛い
・歩くと腰や尾骨?痛、座骨神経痛が出る
・仰向けに寝るのがしんどくなる
●頻尿
・さらに頻尿に悩まされる
(夜中に何度も目が覚める)
・恥骨のあたりがシクシク痛む時がある
●頭痛
・貧血からか肩こりからか最近になって頭痛が出だす
(鉄薬さぼってたのを開始する)
☆白湯効果
・便秘改善
・体温の上昇
・寝付きがよくなる
・リラックス効果などなど‥

最近宝くじを買うのと懸賞に応募するのが楽しみで仕方ない夫と私。
こんなんでいいのか?
上のイラストは"チビノワ"のキャラクタ-、チビノワグマ君。
趣味はTシャツ集め。
チビノワを指にはめて食べるのが好きらしい。
